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Kurse

Mom in balance

Möchtest Du weniger Stress in Deinem Alltag erleben? Das Gefühl nie allem gerecht zu werden loswerden? Wäre es nicht schön die verschiedenen Bälle wie Familie, Beruf, Haushalt, Deine Interessen und Freunde leichter in der Luft zu halten? Nachhaltig an einer besseren Balance und mehr Wohlbefinden arbeiten? Möchtest Du insgesamt ein zufriedeneres Leben führen?

Dann bist Du in diesem Kurs richtig! Du kannst in Deinem Tempo und immer dann, wenn Du Zeit und Ruhe hast an den Inhalten arbeiten um ein konkretes Ziel zu erreichen. Du kannst das Programm völlig selbstständig bearbeiten oder Dich durch ein Telefon oder Emailcoaching individuell unterstützen lassen.

Im Kurs wirst Du erfahren wie Du Deinen Stress besser managen kannst, wie Du Dir ein konkretes Ziel definieren und erreichen kannst, wie Du Deine Bedürfnisse und Gefühle besser wahrnimmst und wieviel Einfluß Deine Gedanken auf alles haben.

Du wirst in fünf Videopräsentationen viele nützliche Inhalte angeboten bekommen und dann in verschiedenen Übungen das Wissen auf Deine konkrete Situation übertragen. Nur so ist nämlich gewährleistet, dass sich dauerhaft etwas verändern kann.

Ganz egal, ob Du im Moment das Gefühl hast vollkommen erschöpft zu sein und nicht mehr richtig weiter zu wissen oder ob es Dir eigentlich gut geht, Du aber an einem Thema arbeiten möchtest - der Kurs Mom in Balance wird Dich dabei unterstützen Deine Situation zu optimieren.

Kostenloser Download für weniger Stress

Stress ist zur Normalität geworden, aber häufig verschärfen unsere Gedanken Stresssituationen noch zusätzlich. Wenn es Dich interessiert, wie Du zukünftig stressige Situationen mit Hilfe Deiner Gedanken positiv beeinflussen kannst, lade Dir das Video kostenlos herunter.

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